Craniosacrale Therapie
in der Praxis „Einfach Sein“ – Solnhofen & Altmühltal
Sanft, ruhig und geborgen. Die Kraft der cranio-sacralen Arbeit- spürbar in jedem Moment
Die craniosacrale Therapie ist eine sanfte, tiefgehende Methode, die Körper, Nervensystem und Lebensenergie miteinander verbindet. Sie hat ihre Wurzeln in der cranialen Osteopathie, entdeckt von Dr. William Garner Sutherland, und weiterentwickelt von Dr. J. E. Upledger.
Das craniosacrale System – bestehend aus Schädel, Kreuzbein, Gehirn- und Rückenmarkshäuten sowie der Gehirnflüssigkeit (Liquor) – pulsiert in einem natürlichen Rhythmus, der im ganzen Körper spürbar ist.
In meiner Praxis erlebe ich immer wieder, dass ich nirgends meine Hände hinlegen kann – auf einen Menschen, ein Tier, einen Tisch oder einen Baum –, ohne diesen ursprünglichen Rhythmus zu fühlen: den Urherzschlag, der allem zugrunde liegt.
Wirkung und Anwendungsbereiche
Die craniosacrale Therapie lädt den Körper ein, Blockaden sanft zu lösen und seine Selbstregulation wieder zu aktivieren. Sie kann helfen bei:
- Schmerzen im Bewegungsapparat
- Kiefergelenksproblemen
- Erschöpfung, Stress und Schlafstörungen
- Hyperaktivität und Konzentrationsschwierigkeiten
- Traumata und emotionalen Belastungen
Besonders für Säuglinge, Kinder und Schwangere ist die Arbeit sanft, tiefgehend und unterstützend, da ihr Körper direkt auf die Impulse reagiert.
Auch Erwachsene profitieren von Ruhe, Balance und innerer Stabilität.
Ablauf einer Sitzung
Eine Sitzung dauert in der Regel ca. 60 Minuten.
Ich begleite Dich achtsam, mit dem, was gerade im Körper, im Feld und im Moment da ist.
Deine Praxis für Mensch & Tier im Altmühltal
In der Praxis „Einfach Sein“ in Solnhofen – zentral zwischen Weißenburg, Gunzenhausen, Eichstätt und Monheim – lade ich Dich ein, die Sanftheit, Tiefe und Verbundenheit der craniosacralen Arbeit zu erleben. Sie ist mehr als Technik: